最近、湯シャンにチャレンジしています。 肌断食はわりとすんなりいきましたが、髪はなかなかうまくいかず、2回くらいチャレンジしたものの挫折。 少しでもシンプルにしたくて、haruという、天然成分のリンス要らずなシャンプーを使っていました。 満足して…